Yoga prenatal: tres meses (12 semanas) embarazada

¡Disfruta de este flujo de yoga desnudo para embarazada enfocado en aliviar los síntomas de las náuseas matutinas! Este flujo incluye algunos puntos de presión de diversión que pueden ayudar a facilitar las náuseas matutinas. El flujo también es de ritmo lento y se mueve con el curso natural de la respiración